Le kit de premiers soins - Niveau 2.

 

 Le kit de premiers soins de niveau 2 est bien plus qu'un agencement d'outils et de médicaments pouvant répondre à des urgences médicales plus ou moins importantes, ou la gestion de certaines conditions physiques.

Ce kit, pour le survivaliste, est un système qui anticipe l'effondrement de nos systèmes de santé, de nos hôpitaux, de nos services d'urgences et plus généralement de nos systèmes de supports.

 

Le soin est une sphère complexe.

De la prévention a l'identification en passant par le traitement et l'agencement de nos lieus de vie, le soin est de cette organisation et de cette compréhension holistique de notre physiologie, mais aussi de notre environnement.

Nos systèmes de santé sont cependant d'une fabrique et d'une logistique extrêmement fragile, car ils dépendent du bon fonctionnement de toute une série de possibles, tels que la distribution et l'approvisionnement de tout le matériel médicale mais aussi de tous les médicaments (avion, camion, train…), du maintien de l'ordre, de la présence d'un personnel ultra spécialisé, du bon fonctionnement de tous nos systèmes de supports (électricité…) et que sais-je encore.

 

L'hôpital de la nouvelle Orléans après Katrina.

La fragilité de ce système est troublant, et quand bien même il nous est impossible de s'improviser médecin ou infirmier(e) tant la quantité de connaissances est importante, et tant l'erreur est décisive, il nous est cependant possible de mettre en place certains systèmes qui s'alignent avec nos connaissances médicales, même si celles-ci sont réduites et limitées.

 

Il me faut ici insister sur l'importance de poursuivre ne serait-ce qu'une simple formation de premier secours, pour adopter et apprendre certaines techniques ou méthodes qui ne peuvent que s'aligner avec une démarche "survivalistique".

Qu'un événement catastrophique nous plonge dans un univers ou le soin devient une priorité quant au maintien de la vie, ou qu'il ne se passe jamais rien, ce genre de connaissances est d'une pertinence et d'une responsabilité tout autant valide que la préparation et le travail d'indépendance.

 Simplement parlant, chaque famille devrait avoir un kit de premiers soins ou une trousse de secours à la maison. Ce kit devrait être construit en relation avec les connaissances médicales de l'individu ou de la famille, et devrait pouvoir intégrer facilement nos systèmes d'évacuations…c'est à dire, que la trousse de premiers soins devrait être réduite à une forme capable d'être transportée sans problème.

 Ce kit devrait pouvoir traiter et résoudre une quantité importante de problèmes variées et communs. Les quantités (médicaments, pansements…etc.) ainsi que la nature de certaines possibilités est ici relative et personnelle, et devrait être en fonction de vos besoins et de votre environnement.

Un homme de 25 ans, n'aura sans doute pas les mêmes besoins qu'une famille de 4 avec 2 enfants en bas âges.

 Nous avons tous une petite pharmacie dans nos placards, il est temps de consolider nos trousses de secours, de les compléter, et de les transformer en nécessaires portables.

Cette portabilité est d'ailleurs avantageuse quoi qu'il arrive, car un week-end chez les grands-parents devrait voir ce kit de premiers soins personnalisé faire partit de nos valises. Avoir la possibilité de jeter ce kit dans le coffre de la voiture est tout simplement pragmatique.

Puisque ce kit tend aussi à l'anticipation d'une interruption plus ou moins longue de nos systèmes de santé (voir long terme - Haïti ou La Nouvelle Orléans par exemple), et donc d'un environnement ou le risque de blessure augmente la plupart du temps (tremblement de terre, inondations, tempête de neige…) dû au fait que les situations difficiles demandent souvent une relation au monde plus physique (couper, scier, fendre, secourir, porter…), le kit devrait être complimenter par 1 ou 2 ouvrages concernant l'univers du soin.

Un ouvrage qui devrait trouver sa place dans toutes les bibliothèques survivalistes est "Where there is no doctor, a village health care handbook" (là ou il n'y a pas de docteurs, un manuel de santé pour le village), de David Werner, Carol Thuman et Jane Maxwell.

Ce livre est une approche de la médecine et du soin qui s'oriente sur les besoins "du village", et donc de la famille, la ou il n'y a pas ou plus de docteurs.

C'est une organisation pragmatique et simple du soin d'une pertinence incontournable.

 Un deuxième livre qui me semble être ici pertinent, est un livre qui se spécialise dans les signes et les symptômes tel que "Signs and Symptoms in a page" de Scott Kahan et Ellen G. Smith.

Ce genre de livre est beaucoup plus spécialisé et académique, mais reste une source d'information intéressante et complémentaire.

 Le kit proposé par le livre "where there is no doctor", est d'ailleurs une excellente base pour la construction d'une trousse de soin pour "le village". L'idée de "village" est ici intéressante, et représente un environnement dépourvu d'une présence médicale telle que nous la connaissons dans nos pays "développés", et qui pourrait sans aucun doute ressembler à l'organisation d'un clan ou d'une famille à la suite d'un événement catastrophique qui perdure.

Cette organisation est d'un retour à une relation au monde qui se rapproche des organisations rencontrées dans des régions ou les systèmes de supports sont rares et/ou primitifs, et ou la vie est de gestes souvent enclins aux blessures et a une hygiène difficilement adéquate pour le maintien de la santé.

 Le kit :

 

 

1- Module Instruments et matériel

- 1 Lampe frontale Petzl e-Lite + 3 piles de rechange.

Eclairer sans encombrer nos mains est ici important, une frontale est donc incontournable.

- 1 Cyalume Blanc 8 heure.

- 1 thermomètre.

- 1 coupe ongle (large).

- 1 paire de ciseaux de petite taille.

- 1 paire de ciseaux Jesco.

- 2 paires de pinces hémostatiques.

- 1 rasoir jetable.

- 1 pince a épilé.

- 1 pince à épiler pointue.

- 10 épingles a nourrisse.

- 2 scalpels.

- 2 lames de rasoir.

 

 

 
2- Module blessures.

- 5 pansements de sutures.

- 30 pansements.

*10 - 2cm.

*10 - doigts.

*10 - jointure des doigts.

- 1 pansement 10x10cm.

- 10 compresses stériles de 7x7cm.

- 10 compresses stériles de 10x10cm.

- 2 tampons stériles de 12x22cm.

- 10 pansements antiadhésifs de 7x7cm.

- 2 tubes de colle de Cyanoacrylate.

Pour fermer une plaie peu profonde, substitue les points de sutures.

- 3 mètres de duct tape.

- 20 serviettes antiseptiques.

- 2 coussins hémostatiques QuikClot.

- 5 pansements pour ampoules.

- 210ml de solution saline.

Probablement la meilleure solution pour rincer et nettoyer une plaie.

- 210ml d'eau oxygénée.

- 10 aiguilles de suture de différentes tailles, semi-incurvées, 1/4 de cercle et 3/8e de cercle + 3 mètres de fil polyester.

 

 

 

 

 

 

3- Module dents.

 

-fil dentaire.

-Kit de réparation:

*1 tube de gel anesthésiant.

*1 applicateur.

*1 tube de "colle dentaire".

 

4- Module squelette et muscle.

 

-1 Sam Splint (large).

-1 bandage triangulaire.

-1 attelle pour les doigts.

-2 compresses chauffantes.

-1 bande de contention type Elastoplast de 5x130cm.

-1 bande de contention type Elastoplast de 15x150cm.

-1 bande crêpe.

-5 bandes de gazes de 5x130cm

-1 rouleau de sparadrap.

 

 

 

 

5- Module protection.

- 1 savonnette.

- 1 bouteille de gel antibactérien.

- 20 paires de gants en Nitrile.

- 5 sacs plastiques type sac congélation.

Ces sacs peuvent servir à se débarrasser de produits contaminés par exemple.

- 5 masques anti-poussière.

- 2 paquets de mouchoirs.

- 1 masque de protection bouche à bouche.

- Baume pour les lèvres.

- Crème solaire.

 

 

 

 

6- Module divers et administration.

- 1 nécessaire de couture.

- 1 bouteille de tablette pour la purification de l'eau (Potable Aqua).

- 1 Sharpie + 1 stylo BIC.

- 1 carnet de note.

- 1 briquet BIC.

7 -Module pharmacie.

 - 100 Acetaminophen 500mg (douleur et fièvre).

Certaines personnes sont allergique à l'acetaminophen, d'où l'Ibuprofène ci-dessous.

- 100 Ibuprofène 200mg (douleur et fièvre).

- 50 Aspirine 325mg.

- 30 antis acides 75 mg (reflux acide).

La possibilité d'un changement brutale de notre alimentation est à prendre en compte.

- 40 Imodium (comprimés à croquer).

Indispensable.

- 30 Xanax 0.25mg.

Quand bien même il vous faudra une prescription pour le Xanax, dans une situation difficile, pouvoir gérer le stress sera pertinent.

- 20 comprimés antihistaminiques.

- 20 Vicodin, 500mg de paracétamol et 5mg d'hydrocodone (douleur).

- 1 EpiPen auto-injecteur (traitement de réactions allergiques aiguës pour éviter un choc anaphylactique).

- 50 pastilles multivitaminées a croqué.

Avoir ici la possibilité de garder un apport en vitamine est intéressant.

- 1 tube de cortisone.

- 1 tube de crème pour les brulures.

- 1 tube de crème antiseptique triple.

 

 

8- Module personnel.

Nous devrions trouver ici un éventail d'articles personnels comme par exemple une organisation liée a une condition physique particulière (diabète par exemple), mais aussi une paire de lunette de vue en plus ou tout autre matériel et produit nécessaire à votre confort et bien être. 

Extrait du blog le survivaliste : lien internet http://lesurvivaliste.blogspot.fr