Homemade Rub vapeur pour jeunes et adultes

Homemade Rub vapeur pour jeunes et adultes

Si vous êtes un parent (ou même si vous n'êtes pas), vous avez sans doute connu la «sickies» qui semblent suivre nos jeunes autour de partout où ils vont. Parfois, ce n'est pas un problème-j'ai vu plus de quelques doigts courir stupide de leur nez qui coule, mais parfois que la congestion, surtout quand elle est accompagnée par de la toux, peuvent interférer avec le sommeil et le confort général.

Lorsque cette situation surgit, ne pas diriger tout droit vers le Vicks Vapor Rub. Il peut être dangereux (voir note ci-dessous) et vous pouvez facilement concocter votre propre version, sans toutes les mauvaises choses. Voici une recette qui est simple, sûr et qui fonctionne pour les personnes de tous âges.

Vous aurez besoin ...

-10-15 Gouttes d'huile essentielle de parfum (eucalyptus, menthe poivrée, romarin, lavande, une combinaison, etc) 

1/2 tasse d'huile de noix de coco ou l'huile d'olive

-1-2 cuillères à soupe de pastilles de cire d'abeille, la cire de candelilla ou shortening (il peut être fait sans elle, mais il ne sera pas aussi épaisse.)

Instructions

Si vous l'utilisez, faites fondre 1-2 cuillères à soupe de cire dans un bain-marie. Quand il vient de terminer en fusion, ajouter ½ tasse d'huile d'olive ou de l'huile de noix de coco avec les huiles essentielles que vous avez choisi d'utiliser.

Mélanger tous que la bonté ensemble jusqu'à ce qu'il soit complètement mélangé, puis transférer dans un récipient avec un couvercle hermétique. Laissez infuser pendant 24 heures. Après quelques mois en disposer, puisque vous avez été coller vos doigts en elle, et faire un nouveau lot!

Où pouvons-nous obtenir nos ingrédients? Nous obtenons la plupart de nos ingrédients de (et recommandons) Mountain Rose Herbs . Nous avons eu de grandes expériences avec des produits de haute qualité pour des prix abordables, quelque chose qui est essentiel dans un monde où les choses peuvent obtenir coûteux rapide et nous sentir bien les soutenir car ils se concentrent sur ​​le commerce équitable et l'agriculture durable.

Conseils:

Utilisation de l'huile d'olive permet un frottement liquide, en utilisant la cire donne un frottement "solide"
Si vous faites cela pour un petit enfant, la moitié de la recette.

Toujours diluer les huiles essentielles

Vous pouvez obtenir des pastilles de cire d'abeille (puces) dans de nombreux magasins d'aliments naturels, ou vous pouvez commander en ligne. La même chose vaut pour la cire de candelilla ou shortening.

Expérimenter avec différents rapports! Si vous voulez plus épais, ajoutez plus de cire, et vice versa. Découvrez ce que sent le travail mieux et essayer de découvrir une grande combinaison.

Vicks risqués

Vicks peuvent être nocifs pour les jeunes. Il contient des ingrédients qui agissent comme des irritants dont le corps réagit à en produisant encore plus de mucus. Cela pourrait ne pas être un gros problème pour les adultes, mais pour les petits de moins de 2, que l'irritation peut causer beaucoup de problèmes. Un enfant ou les voies respiratoires du jeune enfant est beaucoup plus étroit que le nôtre, ce qui signifie une augmentation de mucus et l'inflammation les affecte plus sévèrement et rend la respiration que beaucoup plus d'une lutte. Cette lutte peut conduire à des problèmes des voies respiratoires supérieures, et quelques cas signalés d'entre eux ont été assez agressif. (Vicks contient également de l'huile de térébenthine ... Je ne voudrais pas être le frottement que sur une petite poitrine!)

Pourquoi Vicks sent utile: C'est notamment le menthol dans Vicks Vapor Rub qui trompe le cerveau en pensant que le corps peut respirer à cause de la sensation de froid qu'elle provoque.C'est la sensation de froid est traitée comme une indication plus d'air, c'est pourquoi il vous faitsentir mieux, mais ne fait pas vous aider à respirer mieux.

Remarque: Si vous faites cela pour un enfant, toujours diluer en ajoutant une ration plus d'huile d'olive ou de l'huile de noix de coco et un ratio plus faible de l'huile essentielle, et utiliser aussi peu que nécessaire. Ne frottez jamais directement sous le nez de votre / votre enfant. Utilisez uniquement sur ​​la poitrine, et pour les nourrissons essayer de frotter sur les pieds.

Lien internet : vapor-rub